#WeRunAmsterdam

 photo IMG_20150507_200006_zpsxnhpcpg6.jpg
Morgen is het zo ver, dan rennen de duizenden meiden door de straten van AMS en ik ben er 1 van! Vandaag vertel ik over mijn laatste voorbereidingen en wat ik verder nog ga doen!

Als eerst heb ik nog maar een paar kilometer gelopen deze week, maar niet te veel, gewoon mijn benen een beetje los gelopen.

Ik let de laatste dagen extra op mijn voeding, niet alleen omdat mijn darmen een wispelturig leven leiden, maar ook dat ik geen extra pijntjes krijg onderweg. Alles moet goed komen.

Ik let daarnaast ook op mijn drinken. Ik drink sowieso alleen maar water maar ik zorg dat ik vrijdag aan de twee liter zit! Zaterdag probeer ik zelfs nog iets extra’s te drinken. Niet te veel extra, gewoon een beetje.

Ik zorg voor genoeg rust, al moet ik eerlijk zeggen dat ik heel onrustig ben op dit moment, maar het komt goed!

Zaterdag hebben we ook een rustige dag, op wat boodschappen na gaan we verder niets doen.

Als maaltijd heb ik zaterdag pannenkoeken!! Mijn buik reageert daar het beste op en laat ik daar maar naar luisteren. Voor een 10km wedstrijd hoef je heus niet extra borden met pasta te eten het komt allemaal goed!

Ik heb er zin in! Wie zie ik zaterdag???

XoXo

Geef een reactie